Сон ребенка от 0 до 1 года

Истинную цену детского сна лучше всех знают родители «неспящих детей». Физиологические особенности мозга новорожденного таковы, что малышу нелегко самостоятельно уснуть и находиться в спокойном продолжительном сне. И мы не можем заставить биологические процессы пойти быстрее. Зато можем максимально упростить процесс засыпания и полноценного отдыха, который так важен для ребенка.

Как устроен сон малыша; как определить еще на этапе беременности, что помогает ему заснуть; как понять, что грудной ребенок устал; что мешает детям спать - обо всем этом вы узнаете на нашем вебинаре «Сон ребенка от 0 до 1 года».

Прослушав занятие, вы будете знать, на что ориентироваться при укладывании ребенка, и сможете организовать сон  малыша  так, чтобы высыпаться смогли все члены семьи.

ПРОГРАММА ВЕБИНАРА:

• Физиологические особенности сна ребенка от 0 до 4 месяцев и от 4 месяцев до года.
• Понятия активное и спокойное бодрствование.
• «Окно в сон» и как его не пропустить.
• Признаки усталости и признаки переутомления у малыша.
•  Режим «день»/«ночь», ритуал предваряющий засыпание.
•  Самостоятельное засыпание.
• Грудное вскармливание и сон.