Подпишитесь на рассылку и мы обязательно сообщим вам о ближайщих занятиях!

Программа планирования беременности

Индивидуально разрабатываемый в соответствии с вашим запросом курс подготовки к беременности. Занятия можно посещать одной или в паре.

Этот курс предназначен для тех, у кого желанию родить ребенка противостоят препятствия или сомнения.

Темы, которые войдут в курс, обсуждаются при первой встрече. Обычная продолжительность курса — от одного до десяти занятий.

Автором данной программы и ее ведущим является М.Е. Ланцбург.

Рекомендуемые темы составляют три блока:

Определение места родительства в личной и семейной жизни

  1. Влияние родовой программы на ребенка. Родительские ожидания и выбор имени ребенка.
  2. Обращение к своему собственному детскому опыту.
    Практические занятия: мысленное путешествие по родному дому.

  3. Осмысление традиций и взаимоотношений, принятых в родительской семье.
    Практические занятия: обращение к семейным фотоальбомам.

  4. Осмысление собственных отношений с матерью, бабушкой и другими значимыми членами семьи .
  5. Работа со страхами в связи с беременностью, родами и материнством.
    Практические занятия: сеанс рисования.
  6. Преодоление посттравматических состояний, связанных с предыдущим неудачным опытом (беременностью, родами, потерями, насилием и др.)
    Практические занятия по устранению посттравматических состояний.
  7. Зачем родители нужны детям. Как понять, что нужно ребенку и как удовлетворить его желания.
  8. Слияние с ребенком и отделение его от себя: линии развития отношений. Роль родителей в разные возрастные периоды.
  9. Изменения в теле в связи с беременностью и родами.
    Практические занятия: телесноориентированные упражнения.
  10. Установление баланса между родительскими обязанностями и осуществлением профессиональной деятельности, активным образом жизни.
  11. Влияние рождения ребенка на супружеские и семейные отношения.
  12. Мои представления о себе как о будущем родителе. Работа с мыслями о будущем ребенке.

Оптимизация взаимоподдержки в паре

  1. Различия и взаимодополнительность мужских и женских качеств.
  2. Искусство конструктивного общения и предупреждения конфликтов. Освоение приемов взаимоподдержки.
    Практические занятия: психологические упражнения в парах на улучшение взаимопонимания.

  3. Ролевые игры на основе воспоминаний детства.
  4. Влияние взаимоотношений родителей на судьбу ребенка и его формирование как будущего семьянина и родителя.
    Практические занятия: работа с внутренними состояниями: ребенок — взрослый — родитель.

  5. Отношения женщины и мужчины со своими родителями и родителями супруга и их влияние на отношения в семье и воспитание ребенка.

Выявление и устранение психологических причин при проблемах с зачатием

  1. Выявление места материнства и беременности в структуре ценностей и потребностей женщины. Личностный смысл материнства.
  2. Выявление психологических причин, препятствующих зачатию.
  3. Мобилизация внутренних ресурсов.
    Практические занятия: сеанс релаксации.
    Практические занятия: сеанс рисования.
    Практические занятия: телесноориентированные упражнения, направленные на устранение телесных блоков.

  4. Помощь в оптимизации поддержки со стороны семьи и организации помощи из внешних источников.
  5. Обсуждение альтернатив естественному зачатию.
To Top