ПРОГРАММА ПЛАНИРОВАНИЯ БЕРЕМЕННОСТИ Индивидуально разрабатываемый в соответствии с вашим запросом курс подготовки к беременности. Занятия можно посещать одной или в паре.
Этот курс предназначен для тех, у кого желанию родить ребенка противостоят препятствия или сомнения
- Вы не уверены, действительно ли Вы хотите ребенка.
- Вы не хотите подражать в своем материнстве воспитавшим Вас людям.
- Вы хотите разобраться, что в действительности Вы приобретете и от чего придется отказаться, если Вы родите ребенка.
- Беременность не наступает по непонятным причинам.
Темы, которые войдут в курс, обсуждаются при первой встрече. Обычная продолжительность курса – от одного до десяти занятий.
Автором данной программы и ее ведущим является М.Е.Ланцбург.
Рекомендуемые темы составляют три блока:
Определение места родительства в личной и семейной жизни
- Влияние родовой программы на ребенка. Родительские ожидания и выбор имени ребенка.
- Обращение к своему собственному детскому опыту.
Практические занятия: Мысленное путешествие по родному дому
- Осмысление традиций и взаимоотношений, принятых в родительской семье.
Практические занятия: Обращение к семейным фотоальбомам.
- Осмысление собственных отношений с матерью, бабушкой и другими значимыми членами семьи .
- Работа со страхами в связи с беременностью, родами и материнством.
Практические занятия: Сеанс рисования.
- Преодоление посттравматических состояний, связанных с предыдущим неудачным опытом (беременностью, родами, потерями, насилием и др.)
Практические занятия по устранению посттравматических состояний.
- Зачем родители нужны детям. Как понять, что нужно ребенку и как удовлетворить его желания.
- Слияние с ребенком и отделение его от себя: линии развития отношений. Роль родителей в разные возрастные периоды.
- Изменения в теле в связи с беременностью и родами.
Практические занятия: телесноориентированные упражнения.
- Установление баланса между родительскими обязанностями и осуществлением профессиональной деятельности, активным образом жизни.
- Влияние рождения ребенка на супружеские и семейные отношения.
- Мои представления о себе как о будущем родителе. Работа с мыслями о будущем ребенке.
Оптимизация взаимоподдержки в паре
- Различия и взаимодополнительность мужских и женских качеств.
- Искусство конструктивного общения и предупреждения конфликтов. Освоение приемов взаимоподдержки.
Практические занятия: Психологические упражнения в парах на улучшение взаимопонимания.
- Ролевые игры на основе воспоминаний детства.
- Влияние взаимоотношений родителей на судьбу ребенка и его формирование как будущего семьянина и родителя.
Практические занятия: Работа с внутренними состояниями: ребенок — взрослый — родитель.
- Отношения женщины и мужчины со своими родителями и родителями супруга и их влияние на отношения в семье и воспитание ребенка
Выявление и устранение психологических причин при проблемах с зачатием
- Выявление места материнства и беременности в структуре ценностей и потребностей женщины. Личностный смысл материнства.
- Выявление психологических причин, препятствующих зачатию.
- Мобилизация внутренних ресурсов.
Практические занятия: Сеанс релаксации.
Практические занятия: Сеанс рисования.
Практические занятия: телесноориентированные упражнения, направленные на устранение телесных блоков.
- Помощь в оптимизации поддержки со стороны семьи и организации помощи из внешних источников.
- Обсуждение альтернатив естественному зачатию.
|
