Подпишитесь на рассылку и мы обязательно сообщим вам о ближайщих занятиях!

Главная » Статьи » Основные правила успешного грудного вскармливания (рекомендации ВОЗ/ЮНИСЕФ)

Основные правила успешного грудного вскармливания (рекомендации ВОЗ/ЮНИСЕФ)

Исключительное грудное вскармливание в течение шести месяцев имеет много преимуществ для детей грудного возраста и их матерей. Основными из них являются защита от желудочно-кишечных инфекций, наблюдаемая не только в развивающихся, но и в промышленно развитых странах.

Благодаря раннему началу грудного вскармливания — в течение часа после рождения ребенка — обеспечивается защита новорожденного от инфекций и снижается смертность новорожденных. Грудное молоко является также важным источником энергии и питательных веществ для детей в возрасте 6-23 месяцев. Оно может обеспечивать половину или более всех энергетических потребностей ребенка в возрасте 6-12 месяцев и одну треть энергетических потребностей ребенка в возрасте 12-24 месяцев. Грудное молоко является также важным источником энергии и питательных веществ во время болезни и способствует снижению смертности среди детей, испытывающих недостаточность питания.

Взрослые люди, находившиеся в грудном возрасте на грудном вскармливании, с меньшей вероятностью имеют излишний вес или страдают от ожирения. Дети и подростки, находившиеся в грудном возрасте на грудном вскармливании, демонстрируют более высокие результаты тестов на интеллектуальное развитие. Грудное вскармливание также укрепляет здоровье и благополучие матерей; оно снижает риск развития рака яичников и молочной железы и позволяет делать перерывы между беременностями — исключительное грудное вскармливание детей в возрасте до шести месяцев оказывает гормональное воздействие, которое часто вызывает отсутствие менструаций. Это естественный (хотя и ненадежный) метод предупреждения беременности, известный как метод лактационной аменореи.

Каждая женщина должна знать, что ее молоко является наиболее полноценной пищей для ее ребенка в первые 6 месяцев жизни, а по отдельным наблюдениям и в течение первого года жизни. Чтобы помочь женщинам обеспечить своему малышу здоровье, а также создать лучшие условия для роста и развития его организма, Всемирной Организацией Здравоохранения были разработаны правила успешного грудного вскармливания.

Одним из благоприятных факторов начала грудного вскармливания является первое прикладывание ребенка к груди сразу после родов, а также дальнейшее совместное пребывание матери и дитя. Если ребенка не прикладывают к груди сразу, то просите медперсонал роддома объяснить причину, по которой это не делается.

1. Кормление ребенка по требованию — в первые месяцы бывает от 10 до 16-20 кормлений в сутки. Это нормально. Потребность новорожденного в сосании связана не только с чувством голода, таким образом ребенок снимает любой дискомфорт и удовлетворяет потребность в физическом контакте с матерью.

2. Правильное прикладывание ребенка к груди — это безболезненное кормление и всегда достаточное количество молока. Первое время всегда подавайте грудь ребенку сами, потому что чаще всего малыш не умеет делать это правильно — он знает только общий принцип сосания. Его надо учить, при необходимости — поправлять. Прикладывая малыша к груди, всегда проявляйте терпение. Дождитесь, когда ребенок откроет рот максимально широко, и вложите грудь вместе с ареолой (темным околососковым кружком) в рот как можно глубже! Нижняя и верхняя губки должны быть вывернуты наружу, подбородок и носик касаются маминой груди . Дают и поддерживают грудь так — большой палец сверху, остальные под грудью. Ребенок должен быть повернут к Вам полностью: головкой, животиком, коленками — то есть лежать на боку. Всегда следите за правильностью прикладывания. Ребенок любого возраста должен сосать грудь только правильно. Неправильное прикладывание приводит к трещинам, маститам — отказу от кормления грудью, или при безболезненном варианте — долгим кормлениям и, тем не менее, недостаточному набору веса, назначению докорма и быстрому переходу на кормление смесью. НО помните, что прикладывание к груди можно исправить! Если малыш при сосании причиняет вам боль, никогда не терпите болезненные ощущения! Они говорят о том, что ребенок неправильно захватил сосок. Грудь надо немедленно забрать, разжав пальцем челюсти, и снова вложить в ротик глубоко. Сосание в неправильном положении не стимулирует грудь на выработку достаточного количества молока — оно совершенно бесполезно и недопустимо.

3. Продолжительность сосания груди регулирует ребенок. Не стоит ограничивать время кормления и забирать грудь раньше, чем он отпустит сосок. Иначе ребенок может не дополучить жирного молока и плохо прибавить в весе.

4. Ночные кормления ребенка обеспечат устойчивую и долгую лактацию. Обязательны 2-3 кормления. Желудочно-кишечный тракт ребенка приспособлен к усвоению грудного молока в неограниченных количествах.

5. Нет необходимости в допаивании ребенка водой — в молоке 89% воды, и лишняя вода снижает аппетит у ребенка и уменьшает количество Вашего молока.

6. Сосание пустышек и кормления из бутылки могут навредить грудному вскармливанию. При необходимости введения докорма или лекарства, его следует давать только из чашки, ложки или шприца без иглы. Если ребенок отказывается от груди или ваши соски не заживают, — это признак того, что ребенок путает сосание груди и соски. Использование сосок приводит к недостаточному набору веса, а ведь прибавки в первые месяцы имеют огромное значение для всей жизни человека — так обеспечивается наилучшее развитие всего организма.

7. Частое мытье груди с мылом до и после кормления приводит к удалению защитного слоя жиров с ареолы и соска, и к образованию микротрещин. Для гигиенических целей достаточно ежедневного душа.

8. Сцеживание остатков молока в груди после каждого кормления излишне. При кормлении по требованию молока вырабатывается столько, сколько нужно ребенку. Сцеживание необходимо в случае лечения застоя, нагрубания груди, в случае вынужденного разлучения матери с ребенком.

9. Ребенок до 6 месяцев может находиться на исключительно грудном вскармливании и не нуждаться в дополнительном питании и введении прикормов.

10. Грудное вскармливание после года и больше не теряет своей ценности. Грудное молоко и в этот период по-прежнему остается источником легкоусвояемых витаминов и иммуноглобулинов.

Прибавка в весе:

 

Источник: www.who.int/mediacentre/factsheets/fs342/ru/

To Top