Главная » Статьи » Как предупредить аллергию у младенца

Как предупредить аллергию у младенца

Аллергия — «болезнь цивилизации» и на сегодня в развитых странах около 40% детей имеют те или иные проявления аллергии — высыпания на коже, аллергический насморк, приступы затрудненного дыхания. Распространенность данной патологии стремительно растет, и если раньше дети с аллергией в основном рождались в семьях, где кто-либо из родственников уже страдал подобного рода заболеваниями, то в последнее время все чаще приходится слышать от родителей удивленный вопрос: «А почему? Ведь у нас ни у кого ничего такого нет!».

 

Основной фактор риска — наличие в семье предрасположенности к аллергии

Риск развития аллергии у младенца, родившегося в семье, где уже есть аллергики, значительно выше. Такие дети относятся к «группе риска» и требуют более пристального внимания, как родителей, так и врачей. Следует понимать, что генетически ребенок имеет лишь предрасположенность к аллергии, а то, насколько она будет реализована, во многом зависит от поведения родителей и от наличия сопутствующих факторов.

 

Сопутствующие факторы

  • Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта у матери
  • Различные неблагоприятные факторы, действующие в период беременности:
    • курение;
    • заболевания матери и лекарственные препараты, применяемые для их лечения;
    • гестозы (токсикозы второй половины беременности).
  • Неблагоприятные факторы, действующие во время родов, в первую очередь — гипоксия — недостаток кислорода, из-за которого страдают все органы и ткани малыша
  • Агрессивные экологические воздействия
  • Неправильное питание

Сочетание ряда перечисленных факторов приводит к тому, что малыш не справляется с повышенной нагрузкой и развивается аллергическая реакция.

 

Проявления пищевой аллергии у ребенка

Проявления аллергии или непереносимости пищи разнообразны:

  • высыпания на коже или опрелости при самом хорошем уходе;
  • расстройства стула: стул жидкий, зеленого цвета, со слизью, запоры;
  • обильные срыгивания и рвота;
  • колики (боли в животе, сопровождающиеся сильным криком и сучением ножек) или беспокойство после еды;
  • отказ от приема продукта;
  • себорейные корочки на голове и бровях.

 

Продукты, вызывающие аллергию

К сожалению, аллергия — «игра без правил» и, строго говоря, аллергическая реакция может отмечаться на любой продукт. Однако некоторые ориентиры у нас все же есть. Существует ряд продуктов, которые наиболее часто вызывают развитие истинной аллергии (с образованием антител, иммунный тип), а также целый набор продуктов, которые в силу своего химического состава могут вызывать не иммунные реакции непереносимости пищи. Такие «аллергенные» продукты исключаются из питания ребенка с аллергией даже без всякого обследования, а рацион формируется из «не аллергенных» продуктов. «Не аллергенный» список составлен очень условно. Так, например, если у ребенка отмечается аллергия на белок коровьего молока, вполне возможно, что он не переносит также и кисломолочные продукты, и говядину. В итоге рацион в каждом конкретном случае формируется индивидуально, питание постепенно расширяется за счет «умеренно аллергенных продуктов. Еще более индивидуально решается вопрос о сроках соблюдения диеты и исключения каждого конкретного продукта.

Выбирая продукты в магазине или на рынке, следует помнить, что аллергическая реакция может быть вызвана не самим продуктом, а включенными в него в процессе выращивания или производства дополнительными компонентами: нитратами, пищевыми красителями, консервантами и т.п. Так, может оказаться, что употребление огурцов, выращенных в естественных условиях на грядке, не вызовет аллергической реакции, а употребление зимой огурцов, выращенных при посредстве нитратов, приведет к аллергии.

Если в семье много аллергии (аллергия на пыльцу, астма, крапивница у вас или отца ребёнка, или у братьев и сестёр), то ребёнок не должен питаться ничем другим, кроме материнского молока, особенно первые шесть месяцев. Маме при этом рекомендуется соблюдать гипоаллергенную диету. В общем же, чем позже вы включаете в питание ребёнка твердую пищу (при условии, что он нормально растёт и хорошо себя чувствует), тем лучше. Когда вы начинаете давать прикорм, не надо использовать более одного вида еды за один раз, давать её надо в маленьких порциях. Тогда, в случае аллергии вам будет легче обнаружить, на что реагирует ребёнок. Дом без животных и табачного дыма — хорошая профилактика аллергии.

 

С.Г. Макарова, педиатр, канд. мед. наук
Полностью статья представлена в пособии
«Подготовка к родам и основы ухода за младенцем»
Серия «В помощь родителям»

To Top